Los aceites esenciales se han convertido en una tendencia creciente en el cuidado personal y la aromaterapia, atrayendo a los interesados en métodos naturales para mejorar su bienestar. Estos aceites ofrecen una amplia cantidad de beneficios para la Lozanía, desde aliviar el estrés hasta mejorar el sueño.

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Si se hace inhalación en seco, es decir sin mezclar el producto y usando un difusor de aceites esenciales, hay que usar 2 gotas en un pañuelo para ir oliéndolo o bien, en la almohada para inhalar mientras se duerme. Si se quiere hacer con inhalaciones húmedas, hay que mezclar 6 gotas en agua tibia o caliente, pero nunca hirviendo, para respirar cerca del cuenco durante unos 10 minutos y luego dejarlo para que humedezca el bullicio por evaporación.

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